(资料图)
1、苦瓜味苦，性寒，归心经、脾经、肺经。
2、具有祛暑清热、明目解毒的作用，能有效缓解痢疾、目赤疼痛、止渴、肿疮毒，对改善口舌生疮、痔疮等上火症状有显著效果。
3、此外，苦瓜含有丰富的营养成分，包括维生素、氨基酸、果胶、蛋白质、粗纤维等营养成分，能为人体提供多种营养。
4、但是苦瓜性寒，脾胃虚寒的人要少吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
(资料图)
1、苦瓜味苦，性寒，归心经、脾经、肺经。
2、具有祛暑清热、明目解毒的作用，能有效缓解痢疾、目赤疼痛、止渴、肿疮毒，对改善口舌生疮、痔疮等上火症状有显著效果。
3、此外，苦瓜含有丰富的营养成分，包括维生素、氨基酸、果胶、蛋白质、粗纤维等营养成分，能为人体提供多种营养。
4、但是苦瓜性寒，脾胃虚寒的人要少吃。
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